
Hallux valgus

Hallux valgus sa prejavuje bolesťou kĺbu palca nohy, alebo typickým „vbočeným“ palcom. Ide o komplexnú deformitu prednožia chodidla. Hallux valgus však nie je len estetickým, či bolestivým problémom v oblasti palca nohy. Táto deformita chodidla často vzniká poruchou funkcie a postavenia vzdialených častí nášho tela.
Príčiny:
Príčiny môžu byť vrodené a získané.
Medzi vrodené príčiny patrí najmä dedičnosť, pohlavie ( u žien sa vyskytuje častejšie ) a hypermobilita.
Získané príčiny sú najčastejšie nevhodná obuv, nadmerná hmotnosť, tehotenstvo, nedostatok pohybu, dlhodobé státie, či iné neuromuskulárne ochorenia.
Medzi nevhodnú obuv zaraďujeme predovšetkým vysoké podpätky, nakoľko zvyšujú tlak na prednožie, kde dôjde k poklesu priečnej klenby. Nevhodné sú aj úzke topánky, kde noha a prsty nemajú dostatok priestoru a tým dochádza k narušeniu stereotypu chôdze a následne k deformite chodidla.
Dostatok pohybu je taktiež dôležitým faktorom k zachovaniu správnej funkcie a postavenia chodidla. Nedostatkom pohybu dochádza k ochabnutiu svalov chodidla a celej dolnej končatiny, čo spôsobí opäť pokles klenby, či zmenu funkcie a postavenia dolnej končatiny.
Diagnostika:

Diagnostika zahŕňa predovšetkým vyšetrenie na podoskope. Zisťujeme postavenie chodidla, pokles priečnej či pozdĺžnej klenby, zaťaženie päty, prstov a pod.
Diagnostika je komplexná, teda obsahuje vyšetrenie aj vzdialených častí tela. Vyšetríme postavenie celej dolnej končatiny, panvy, postavenie chrbtice. Fyzioterapeut diagnostikuje taktiež stereotyp chôdze.
Fyzioterapia Hallux valgus:

Terapia obsahuje rôzne manuálne techniky na zníženie bolestivosti, zlepšenie pohyblivosti chodidla. Využívame prostriedky fyzikálnej terapie, akým je ultrazvuk. Nesmierne dôležitou zložkou terapie je pohybová liečba. Spevníme oslabené svaly, zlepšíme pohyblivosť, stereotyp chôdze. Využívame množstvo účinných doplnkov, akými sú nestabilné plošiny, odporové gumy a pod.
Medzi doplnkové metódy patria určite vložky do topánok na mieru, či kinesiotaping.
Operačné riešenie:
Ide o poslednú možnosť voľby, ak zlyhá konzervatívna liečba, alebo je už pokročilé štádium ochorenia. Dnes poznáme množstvo operačných riešení daného problému. Dôležitá je konzultácia s operatérom, ktorý navrhne najlepšie možné riešenie. Následná pooperačná fyzioterapia je taktiež veľmi dôležitá.
Ďalšie články


Fyzioterapia pre športovcov
Fyzioterapia pre športovcov je komplexná terapia individuálne nastavená potrebám športovca. Ak je šport vykonávaný na vrcholovej úrovni, je nevyhnutné aby každý športovec venoval pozornosť nielen zvyšovaniu svojej výkonnosti v športe, ale taktiež regenerácii a prevencii pred zraneniami a preťažením. V opačnom prípade môže prísť ku zraneniu, svalovým dysbalanciám, nevhodným pohybovým stereotypom a v neposlednom rade aj k poklesu výkonnosti v danom športe.


Redcord Neurac
Ide o unikátne cvičenie v závesnom systéme. Redcord Neurac je metóda zameraná na diagnostiku a následnú terapiu pri poruchách funkčných pohybových vzorov. Pomocou systému Redcord vieme odstrániť bolesti, zlepšiť pohybové stereotypy a obnoviť rozsah pohyblivosti v kĺboch. Zameriavame sa najmä na odstránenie príčiny daného motorického problému.


Kinesiotaping
Kinesiotaping je efektívnou a účinnou doplnkovou metódou fyzioterapie. Správnou aplikáciou kinesiotapu na postihnutú časť tela vyvoláme priaznivý terapeutický efekt. Pomáha nám znížiť svalové napätie, odstrániť bolesť, stimulovať oslabené svaly či podporí kĺbovú funkciu. Taktiež podporuje činnosť lymfatického systému, tým redukuje opuchy a zápalové procesy.