![Klinika fyzioterapie SylvoRehab](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fcdn.sanity.io%2Fimages%2Faymhdfnp%2Fproduction%2F86f3b57136d52e981f81256bc2e465ea5a8e3ccb-1285x858.jpg%3Frect%3D0%2C29%2C1285%2C829%26fit%3Dmax%26auto%3Dformat&w=3840&q=75)
Klinika fyzioterapie SylvoRehab
Sme súkromná klinika fyzioterapie v Bratislave vo Vajnoroch. Naša klinika vznikla v roku 2018 s cieľom poskytovať služby fyzioterapie.
Sme tím profesionálov
Náš tím je zložený zo 4 fyzioterapeutov, ktorí majú radi svoju prácu, neustále na sebe pracujú a všetci ju robíme s rovnakým cieľom…pomôcť Vám odstrániť Vaše zdravotné problémy, zbaviť sa bolesti, alebo jednoducho skvalitniť Váš život.
Fyzioterapia je predovšetkým komplexná liečba. Neustále sa vyvíja a vznikajú nové metódy pohybovej liečby, manuálnej terapie či najmodernejšie prístroje, ktoré dokážu liečbu zefektívniť alebo urýchliť. V našej klinike si naplno uvedomujeme dôležitosť neustáleho vzdelávania sa v obore a aplikovaní nových a účinných metodík do praxe. Kvalitné prístrojové vybavenie je u nás taktiež samozrejmosťou.
Na každého pacienta máme dostatok času. To znamená, že si každý pacient najprv prejde komplexným vstupným vyšetrením, aby bola následná terapia správne zacielená a efektívna.
Priestory našej kliniky fyzioterapie sú pravidelne dezinfikované a spĺňajú prísne hygienické štandardy. Aj preto sme umiestnili do všetkých priestorov uzavreté germicídne žiariče značky PROLUX.
Novinky a blog
![Cvičenie CORE fotka](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fcdn.sanity.io%2Fimages%2Faymhdfnp%2Fproduction%2F6e610064df634dbb037f49950b4cfef5bb14f889-1368x913.jpg%3Ffit%3Dmax%26auto%3Dformat&w=3840&q=75)
![Sylvester Pečimon - Hlavný fyzioterapeut SylvoRehab](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fcdn.sanity.io%2Fimages%2Faymhdfnp%2Fproduction%2F55301d09d520b533ce8df6674e936de78f3131d3-743x929.jpg%3Frect%3D0%2C0%2C743%2C783%26fit%3Dmax%26auto%3Dformat&w=64&q=75)
Cvičenie CORE
Určite ste už počuli o tréningu CORE. Ide cvičenie zamerané na svaly stredu tela. O ich dôležitosti hovoria tréneri, fyzioterapeuti či lekári. Tiež sa stretávame aj s pomenovaním „svalový korzet“. Áno, tieto svaly sú samozrejme dôležité pre správnu stabilitu chrbtice, panvy a fungovanie celého nášho pohybového aparátu. Ale je tréning CORE naozaj kľúčom k odstráneniu bolestí chrbta?
![obrázok mobilita bedrového kĺbu](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fcdn.sanity.io%2Fimages%2Faymhdfnp%2Fproduction%2Fafe9b43d9d9a2e1ed1fef523ccb3a5ac0a0860c4-1368x913.jpg%3Ffit%3Dmax%26auto%3Dformat&w=3840&q=75)
![Sylvester Pečimon - Hlavný fyzioterapeut SylvoRehab](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fcdn.sanity.io%2Fimages%2Faymhdfnp%2Fproduction%2F55301d09d520b533ce8df6674e936de78f3131d3-743x929.jpg%3Frect%3D0%2C0%2C743%2C783%26fit%3Dmax%26auto%3Dformat&w=64&q=75)
Mobilita a stabilita bedrových kĺbov
Bedrový kĺb je veľký kĺb, ktorý nesie váhu nášho tela. Jeho správna funkcia je dôležitá pre fungovanie chôdze, bežných denných pohybových činností. Funkčný bedrový kĺb je dôležitý taktiež pre zdravie našej chrbtice či iných kĺbov ako sú kolená či členky. Pojem funkčný bedrový kĺb znamená predovšetkým to, aby mal zachovanú dostatočnú mobilitu (pohyblivosť) a zároveň aby bol stabilný a pevný, nakoľko nesie váhu celého tela.
![hypermobilita](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fcdn.sanity.io%2Fimages%2Faymhdfnp%2Fproduction%2Fd2a70f23326b75b9223ca954d836d93fd0ff5b8e-1350x629.png%3Frect%3D251%2C61%2C872%2C481%26fit%3Dmax%26auto%3Dformat&w=3840&q=75)
![Sylvester Pečimon - Hlavný fyzioterapeut SylvoRehab](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fcdn.sanity.io%2Fimages%2Faymhdfnp%2Fproduction%2F55301d09d520b533ce8df6674e936de78f3131d3-743x929.jpg%3Frect%3D0%2C0%2C743%2C783%26fit%3Dmax%26auto%3Dformat&w=64&q=75)
Hypermobilita
Hypermobilita súvisí s rozsahom pohybov v kĺboch a taktiež s napätím svalov či väzív. Hyper (teda veľa) znamená zväčšenie rozsahu v kĺboch. Opakom hypermobility je hypomobilita (hypo – málo), teda obmedzenie či zníženie pohyblivosti v kĺboch.